今月から新しいクラスが始まっています♪

【リラックスフローヨガ/Mao】　@mangel_yoga
火曜日11:30〜12:30

手足が長すぎるマオ先生🌱
見てるだけで美意識が上がります。

【ストレッチフローヨガ】
意識的に丁寧な呼吸を繰り返しながら、身体全身の深層部へアプローチしていくストレッチをゆったりなフロースタイルで行っていきます。柔軟性が上がることで疲れにくい身体、しなやかな身体作りのお手伝いをしていきます。
初心者、妊婦さんok!

#柔軟性
#後屈#開脚#前屈

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【studio STRI】
@yogastri @kids_stri
薬院駅徒歩1分
ヨガ・ピラティススタジオSTRI(ストリ)
保育士さんがいるキッズルーム完備
レッスンの間お子様をお預かりします。