新しいインストラクターの紹介です。
【Yurika】
◾️プロフィール
ヨガのあとの「なんかすっきり、いい感じ」な気持ち
を味わいたくてヨガを続けています。心がもやもやするとき、忙しい日々に飲み込まれてしまいそうなとき、
そんな時こそ、自分や大切な人に少し優しくできるような「心の余裕」を作れたらいいですね♡昨日よりも少し自分のことが好きになれるように
前向きに日々を過ごせるように、身体と心を整えるお手伝いをさせてください♡
保有資格
RYT500
マタニティヨガ
リストラティブヨガ
Karunakarala Ayurveda Basic
⇩担当クラス⇩
（骨盤調整ヨガ）水曜日11:30〜/19:30〜
大切な臓器や体を支えている骨盤。
この骨盤の位置や状態によってさまざまな不調を引き起こす可能性もある重要な部分です。
このクラスでは普段意識しない骨盤周りの筋肉や左右差を確認しながら体全体を動かし、内臓機能の向上や姿勢改善につなげていきます。初心者ok!
（Detox yoga）土曜日14:30〜
呼吸法と内臓を刺激して体を内側から温め老廃物の排出を促します。
寒くなり、体が冷える今の時期におすすめのクラスです。 内臓が活性化すると体だけでなく、心も穏やかに。
強度はその日の参加者に合わせてくれますので、初心者の方もokです。
ご予約お待ちしてますっ🫶
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【studio STRI】
📍福岡市中央区薬院3-3-5 LAPIS薬院3F
薬院駅徒歩1分
ヨガ・ピラティススタジオSTRI(ストリ)
保育士さんがいるキッズルーム完備
レッスンの間お子様をお預かりします。
✔体験レッスンあり
✔初心者の方ok
✔パーソナルレッスンあり
【ONLINE STORE】 for your yoga life..
https://stri.stores.jp
ヨガウェアとオーガニックアロマ商品を販売中。
