こんにちは。Yukariです。

最近お友達や会員様と話していく中で、よく聞くのが

”夢中になれるものが無いんです”

子供の頃は何かに夢中になって何時間も遊んでいる！なんて当たり前だったかもしれませんが、

大人になって仕事や育児に追われなかなか自分の時間や趣味の時間が取れない、、のも原因かもですね。

そう、夢中になるには時間、”余白”が必要です。

あなたにスペースが無いと新しいことはできません。まずは不要な時間やもの、行動を捨てて余白を作っておきましょう。

趣味にはヨガやピラティスもとてもおすすめです。

自分と向き合う時間や身体のこと、心のことを知る➜好きなことが見えてきます。

余白を作るにはまず自分を知ること。

11月もよろしくお願いします。

体調崩しやすい時期ですが、自律神経を整えにいらしてください！

ご予約お待ちしております。（web予約はこちら

【studio STRI】
薬院駅徒歩1分
ヨガ・ピラティススタジオSTRI(ストリ)
保育士さんがいるキッズルーム完備
レッスンの間お子様をお預かりします。

✔体験レッスンあり
✔初心者の方ok
✔パーソナルレッスンあり

【ONLINE STORE】 for your yoga life..
https://stri.stores.jp

ヨガウェアとオーガニックアロマ商品を販売中。

#オーガニック精油
#産後

産後のママにオススメ！
オーガニック精油をブレンドしたアロマスプレー👶🌱

産後って、、
どうしてもしばらくはホルモンの影響もあり不安定になりやすかったり、体や環境の変化についていけなくて疲れてしまいます。

このブレンドは産後の疲労感と共にホルモンバランスによる心身の変化を感じる時期に、清々しく爽やかで透明感のある香りが心地よい呼吸を促し、心身の回復をサポートしてくれます。

プレゼントにもきっと喜ばれますよ🫶🫶🌱

アロマスプレー、精油は他にもありますっ
欲しい方はオンラインストア、または店頭でお声掛けください🌱

https://stri.stores.jp

【studio STRI】
薬院駅徒歩1分
ヨガ・ピラティススタジオSTRI(ストリ)
保育士さんがいるキッズルーム完備
レッスンの間お子様をお預かりします。

✔体験レッスンあり
✔初心者の方ok
✔パーソナルレッスンあり

【ONLINE STORE】 for your yoga life..
https://stri.stores.jp
ヨガウェアとオーガニックアロマ商品を販売中。

#ヨガウェア　#トレーニングウェア
#福岡ヨガ#福岡ママ
#福岡ピラティス
#マシンピラティス
#産後ダイエット #産後トレーニング

10月もよろしくお願い致します＾＾

→New!

✔毎週火曜日11:30-12:30 ハタヨガ（kyoko)

✔毎週水曜日13:00-14:00 スタイルアップFIT（Saya)

・グループレッスンのご予約はこちら

・マシンピラティス・マットパーソナルはこちら

・キッズルームの利用について

・マタニティーヨガをご希望の方

８月になりました。
蝉の声が朝から響き、夏まっさかりですね☀️

今月もよろしくお願いします^ ^

＊お知らせ＊
👶キッズルーム定休日➜毎週土曜日、祝日、8/12.13
(8/11祝は営業しています。)

スタジオ定休日➜8/13.8/24
8/24は後屈WS開催です。詳細は以前の投稿をご覧ください。ご予約お待ちしております♪

【ストリdeなつまつり2024】
7/25(Thu.)10:00〜16:00

今年も夏祭り開催！
今年は大人も楽しめる楽しいイベントになりそうです！

🍉ヨーヨー釣り、スーパーボールすくいなどゲームやくじ引き👦

🍉神宮カメラマン撮影会(予約優先)

毎回大人気のフォトグラファーシングウケイスケの撮影会！

お子様の写真やプロフィール写真、ヨガポーズ、イメージ写真など何でもok！

おしゃれな写真を撮ってもらえます。

https://www.instagram.com/kei.photography?igsh=MXd4dWU1cjNhNzBzMg==

🍉タロット&お守りブレスレット販売(タロット予約優先)

スタジオのインストラクターでもある、Tomo先生によるタロット鑑定は優しい言葉で背中を押してもらえます。今回はブレスレットの販売もアリ。

https://www.instagram.com/tmko_yoga?igsh=dmV3cWhicGwzNmZh

🍉美容鍼・肩コリ鍼体験(予約優先)

高宮のオシャレな鍼サロン、エキリブレさんをお呼びして鍼の体験ができます^ ^

鍼やってみたいなーと思っていた方！是非^ ^

https://www.instagram.com/equilibre_fukuoka?igsh=MTJoaHdxNGltdmJ2OA==

🍉ボタニカルキャンドル販売
and SでのWSも大人気だったラヴィモデルヌのリエさんのボタニカルキャンドルが購入可能！使うのがもったいないくらいの可愛いキャンドルが並びます。

https://www.instagram.com/colorsand_laviemoderne?igsh=eXI5bGc0NXNpOWwy

🍉名前&手形入りトートバッグ制作👶

お子様の名前入りのおしゃれなトートバッグをお子様と一緒に記念に作りませんか？

保育士さんが手伝ってくれます♪

https://www.instagram.com/kids_stri?igsh=ZWhsZ2k1cDZsbWZw

🍉バザー！ヨガウェア・ルームウェア・ベビースタイなどがお安く買えるチャンス

🍉水素吸入&血流測定体験

水素は病気や老化、疲れのもとになる活性酸素を除去してくれる！そして全身の血流を良くして内臓を活性化してくれます。

夏祭りイベントでは高濃度の水素吸入とご自分の血流の状態がわかる血流測定が無料で体験できます！

ぜひ試してみてください^ ^

🍉STRI水素美容商品お試し&販売
水素配合のファンデや日焼け止めなどをお試しできますっ

くじ引きに商品も入っているので、Getするチャンス！

https://www.instagram.com/stri_official?igsh=d2h2cjhqYmphcTZy

🍉特製米粉たこ焼き・かき氷など販売
https://www.instagram.com/ands.organic?igsh=MWwwdGt5Z3UwMXloeA==

🥂夏祭りイベント終了後はバータイム営業に変わります

https://www.instagram.com/ands_bartime?igsh=MTRjdGpmcXo0NHlzZA==

［お問い合わせ・ご予約］
☎️070-7587-4584
公式LINE➜ @jan5569q

New Lesson！

・リラックスヨガ/Yukari (月曜日13:00-14:00)

・ストレッチフローヨガ/Mao   (火曜日11:30-12:30)

・アロマヨガ/Kano （第二・第四水曜日19:30-20:30)

体験もお待ちしています^^

ご予約はこちら

https://www.yogastri.com/lesson/group/

Tel：070-7587-4584